Какво означава овулация?

Овулация е наименованието на процеса, който протича обикновено веднъж по време на всеки менструален цикъл, когато хормонални промени предизвикват яйчниците да отделят яйцеклетка. В тази статия ще разгледаме по-задълбочено този процес и ще обясним как тези знания да ви бъдат от полза при опитите да забременеете.

  • Овулацията е процес, при който хормонални промени предизвикват отделянето на яйцеклетка от яйчник.
  • Можете да забременеете само ако сперма срещне яйцеклетка и я оплоди.
  • Нормално овулацията настъпва 24 до 36 часа след пика на лутеинизиращия хормон (LH), затова идентифицирането на този пик на LH ще ви помогне да определите приблизителното време на овулацията си.
  • Спермата може да остане активна до пет дни, затова зачеване може да настъпи и когато двойките имат сношение преди отделянето на яйцеклетка.
  • Тестовете за овулация Clearblue са с над 99% точност при откриване на пика на LH.

Овулация

Овулация е наименованието на процеса, който протича обикновено веднъж по време на всеки менструален цикъл, когато хормонални промени предизвикват яйчниците да отделят яйцеклетка. Можете да забременеете само ако сперма оплоди яйцеклетка. Обикновено овулацията настъпва 12 до 16 дни преди началото на следващата ви менструация.
Яйцеклетките се намират във вашите яйчници. През първата част на всеки менструален цикъл една от яйцеклетките расте и зрее.

Женски репродуктивни органи

  • С приближаване на овулацията вашето тяло произвежда повишаващо се количество хормон, наречен естроген, който води до удебеляване на маточната лигавица и подпомага създаването на идеална за спермата среда.
  • Тези високи нива на естроген предизвикват внезапно повишаване на нивото на друг хормон, наречен лутеинизиращ хормон (LH). Пикът на LH причинява отделянето на зрялата яйцеклетка от яйчника – това е овулацията.
  • Обикновено овулацията настъпва 24 до 36 часа след пика на LH, поради което пикът на LH е добър прогнозиращ параметър на пик на фертилност.
  • Яйцеклетката може да бъде оплодена в рамките на 24 часа след овулацията. Ако не бъде оплодена, маточната лигавица се излющва (яйцеклетката се изхвърля заедно с нея) и започва вашата менструация. Това слага началото на следващия менструален цикъл.

 

Мога ли да имам овулация повече от един път по време на цикъл?

Професор Бил Леджър, специалист по фертилност

Да, възможно е да имате овулация два пъти, но това обикновено се случва приблизително по едно и също време в менструалния цикъл. Така се появяват и двуяйчните близнаци – от овулация на две отделни яйцеклетки. Това се случва много по-често при жени на възраст над 35 години, което е и една от причините в групата на по-възрастните да има повече близнаци (другата причина е, че много клиники за ин витро оплождане имплантират два ембриона при по-възрастни пациентки, докато на тези под 40-годишна възраст се имплантира един)

Кога имате най-големи шансове за забременяване?

Тест за бременност

Поради варирането на женския менструален цикъл може да ви бъде трудно да разберете кога са вашите дни с най-големи шансове за забременяване.

Точно определяне
вашите дни с най-големи шансове за забременяване

 

Каква е разликата между „овулация“ и „дни с най-големи шансове за забременяване“?

За разлика от яйцеклетката, която живее само до 24 часа, спермата може да остане активна в продължение на до 5 дни. Поради това, може би ще се изненадате да научите, че зачеване може да има и след сексуален контакт, извършен четири до пет дни преди да се отдели яйцеклетката.
Като се вземе предвид преживяемостта на спермата и на яйцеклетката, общият „фертилен прозорец“ е около шест дни. „Дните с най-големи шансове за забременяване“ са всички дни по време на менструалния цикъл, в които има възможност да забременеете, ако сте имали сексуален контакт без предпазни средства.

Определянето на допълнителни дни с най-големи шансове за забременяване предоставя на двойките по-голяма гъвкавост за планиране на сношение в зависимост от начина им на живот, а също и възможности за зачеване, което може да понижи напрежението, което може би изпитват при опитите за забременяване.


Кога една жена е най-фертилна?

Цикъл на фертилност

Дните през всеки цикъл, когато сте с най-голяма фертилност, и поради това е най-вероятно да забременеете при сексуален контакт без предпазни средства, са денят на овулацията и денят преди нея – това са дните с пик на фертилността. Има също и няколко дни преди тези, когато сте с висока фертилност и също има възможност да забременеете. Извън този „фертилен прозорец“ от около шест дни шансовете за забременяване са малки.
 Как да определите своите дни с най-висока фертилност?

Графиката илюстрира, че има шанс за зачеване в дните преди овулацията.


Кога е овулацията?

Продължителността на менструалния цикъл е различен при различните жени и при различните менструални цикли, но обикновено е между 23 и 35 дни. Обикновено овулацията настъпва 12 – 16 дни преди следващата менструация. Много жени мислят, че овулацията им е на 14-ия ден, но така е само по принцип. При повечето жени всъщност овулацията е в друг ден от менструалния цикъл и ще бъде в различен ден при различните менструални цикли. В действителност 46% от менструалните цикли варират със седем или повече дни1.

Някои жени твърдят, че усещат пристъп на болка, когато са в овулация, но много други не усещат нищо, и няма други физически признаци на овулация. За да забременеете, е важно да имате сношение във вашите дни с най-големи шансове за забременяване. Ако искате да откриете кога са дните ви с най-големи шансове за забременяване, е важно да познавате собственото си тяло и собствения си менструален цикъл.

Професор Бил Леджър, специалист по фертилитет

„Всеки човек е различен и жените не могат да разчитат на усреднени за населението данни, за да узнаят кога са фертилни. Информацията за това кога е овулацията им е една от най-важните стъпки, които жените могат да предприемат, за да изучат своята фертилност, и тестовете за овулация са най-лесния начин жените точно да прогнозират кога е овулацията им. Традиционните тестове за LH дават на двойките един до два дни предварително предупреждение за овулация. Clearblue са разработили също и по-съвременни продукти, които дават на жените още повече информация.“

Тест: Основи на фертилността

Готови сте за бебе? Покажете знанията си в теста!

Направете теста

 

Не съм сигурна, че имам овулация всеки месец, каква може да е причината?

Професор Майкъл Томас

Понякога жените нямат овулация всеки месец по редица причини. Ако вашият цикъл обикновено е над 35 дни, може би не всеки път имате овулация, а може и въобще да нямате. Мнозинството от жените, които нямат овулация и не са бременни, може да имат синдром на поликистозни яйчници (PCOS). PCOS е състояние, с което сте се родили, и може да е причина да нямате редовна и системна овулация (отделяне на яйцеклетка). Такива жени може да имат също и акне при възрастни или повишаване на окосмяването на горната устна или под брадичката. При ултразвук на яйчниците може да се наблюдават множество дребни кисти, които остават с малък размер. Други състояния, които може да са причина за липсата на овулация, са понижена функция на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм), високи нива на пролактин (хиперпролактинемия), както и фактът, че жената е в периода преди настъпване на менопауза (перименопауза). Ако считате, че системно нямате овулация, трябва да се прегледате при вашия лекар.

Колко продължава овулацията?

Овулацията представлява отделяне на една яйцеклетка от яйчниците и настъпва почти мигновено - фоликулът се спуква и яйцеклетката се изтласква много бързо във фалопиевите тръби.


Какво да прочетете след това?